A l’origine, il y a la découverte fondamentale du Dr Callahan, qui en a posé les fondations :
« La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel. »
Repris par Gary Craig et enseigné en France par Louise Gervais qui a traduit le fruit de son travail, cet outil a été transformé et simplifié pour en faire une technique rapide de libération émotionnelle, à la portée de tous. Il est actuellement transmis par d’autres thérapeutes et par internet, ce qui permet un apprentissage pour beaucoup de monde mais également quelques métamorphoses parfois surprenantes …
C’est une forme d’acupuncture sans aiguille, puisqu’il s’agit de tapoter avec les doigts certains points du visage et du corps pour rétablir le courant énergétique qui circule dans notre corps et ainsi de se libérer de ses émotions négatives.
Cette méthode est efficace pour se débarrasser de toutes les émotions qui nous empêchent d’avancer dans notre vie, de certains problèmes physiques, de phobies ou de compulsions.
L’apprentissage des points à tapoter est simple, trouver les bonnes formulations pour rejoindre les niveaux de blocage à défaire est plus compliqué.
Au début il convient de se faire accompagner par des personnes expérimentées, puis de se l’approprier, comme une aide bienveillante à sa disposition.
Ce n’est pas une recette de cuisine, cela nécessite une écoute attentive des émotions perturbantes et un certain nombre de répétitions pertinentes et en conscience.
L’EFT est une approche merveilleuse qui nous équilibre, nous harmonise, nous ouvre à une conscience plus libre et à une qualité de vie plus légère au quotidien. Elle nous aide à mieux nous connaître, à avancer à notre rythme, à progresser en toute autonomie.
Le séjour thérapeutique holistique
22 février 2019
Un accueil thérapeutique sur cinq jours, pour se poser, se libérer, faire le point, se découvrir, faire un grand pas de transformation et retrouver du souffle pour créer sa vie. Au moment de votre inscription, un entretien téléphonique permet de cerner votre situation, vos besoins, vos attentes et d'ajuster ce que je peux vous proposer. Je vous envoie également une réflexion à faire par écrit ( pas de panique ce ne sera pas une dissertation ! ) avant votre arrivée afin d'enclencher le processus de changement. Je vous ai dit que ces propositions sont sur mesure, elles sont toutefois intégrées...
L’accompagnement holistique
22 février 2019
Cet accompagnement consiste à tenir compte des quatre corps qui nous constituent : physique, émotionnel, mental et spirituel. Il y en a d'autres plus subtils, mais il convient de commencer à mettre d'abord notre attention sur cette base tangible. Vous connaissez bien les trois premiers, en tout cas vous voyez de quoi il s'agit. Pour le quatrième, vous pouvez remarquer que j'utilise parfois le mot essentiel au lieu de spirituel. En effet , il y a beaucoup de confusion avec les religions, les appartenances, les dogmes. Ce qui est proposé ici n'appartient à aucune religion. L'espace intérieur dont je parle peut...
Le week-end mieux-être
22 février 2019
Je vous propose un temps pour vous poser, souffler, prendre du recul par rapport à votre quotidien et commencer à poser de nouvelles bases pour vous sentir mieux dans sa vie. Ces week-end peuvent se faire en individuel ou en couple. Au moment de votre inscription, un entretien téléphonique permet de cerner votre situation, vos besoins, vos attentes et d'ajuster ce que je peux vous proposer. Je vous ai dit que mes propositions sont sur mesure, toutefois, elles sont intégrées dans un cadre horaire défini. Le cadre proposé En solo 2 heures le matin, de 10h à 12h, consacrées aux...